top of page

3. Podcastfolge - Trau' Dich Ma' - wahrhaftige Kommunikation



Hallo und herzlich willkommen zu unserer 3. Podcast-Folge, in der wir, Berit Kramer und Moritz Küffner, wieder die faszinierende Verbindung zwischen Trauma, 'Traumasensibler Arbeit' und 'Kooperativer Kommunikation' erkunden.

*****

Wir haben uns entschlossen, eine kleine Änderung im Namen des Podcast vorzunehmen (in der 4. Folge wird es dann ganz offiziell sein) in 'Trau' Dir Ma' - wahrhaftige Kommunikation', um mit dem 'DIR' mehr das Vertrauen in uns selbst anzusprechen und zu stärken. Nach dem Motto: "Sei so, wie Du bist, alles darf sein!"

*****

Heute geht um das Thema 'Emotionen und Gefühle' und gehen zum besseren Verständnis nochmal auf das Thema 'Trauer und Trauma' ein.

Bei den Emotionen/Gefühlen geht uns um das 'sowohl-als auch' und um die Vielschichtigkeit, die in jedem/jeder von uns steckt. Gleichzeitig geben wir etwas mit an die Hand, was jeder/jede für sich tun kann, um den Verlust einer Person, eines Tieres oder auch einer Sache verarbeiten zu können.


Das führt uns zu dem Thema 'Tod und Loslassen' - und was wir tun können, um uns damit auseinanderzusetzen bzw. wie das Loslassen möglich wird und was das mit Würdigung und Wertschätzung zu tun hat.


(Johann Wolfgang von Goethe "Selige Sehnsucht")


Und wir gehen der Frage nach, was der Umgang mit herausfordernden Situation mit der inneren Sicherheit zu tun hat. Dazu geben wir auch eine/zwei Übungen mit - 'Stopp-Übung' und 'Inne-halten'.


Dabei beschäftigen wir uns auch damit, wie wichtig es ist, seinen Körper mit einzubeziehen und auf ihn zu hören. Und was wir als Erwachsene da den Kindern mitgeben können.


Viel Freude beim Hören und Sehen!


Fragen und Inspirationen kannst du uns gern als Kommentar senden.

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page